UYKUSUZLUK (İNSOMNİ) Uykusuzluk (İnsomni), genel bir tanımlama ile uykuyu başlatmada güçlük, yeterli süre ve fırsata rağmen uykunun süresinde, bütünlüğünde ve kalitesinde yetersizlik ve gün içi yaşamımızı etkileyen olumsuz sonuçlar ile karakterize yaygın bir yakınmadır. Uykusuzluk Bozukluğu; Kronik uykusuzluk, Kısa süreli uykusuzluk ve Diğer uykusuzluk bozukluğu olarak 3 kategoride sınıflanmaktadır. Çocuklar …

Depresyon, derin üzüntünün, bazen de üzüntü ile birlikte bunaltının olduğu, konuşmayı, davranışları, düşünceyi ve bedensel işlevleri etkileyen bir hastalıktır. Beynimizin bazı bölgelerinde yer alan, nörotransmitter olarak isimlendirdiğimiz duygularımızı, davranışlarımızı, düşüncelerimizi düzenleyen beyin kimyasallarındaki düzensizliklerin depresyonun nedeni olduğu bilinmektedir. Dünya Sağlık Örgütü’nün 2000 yılı verilerine göre depresyonun yeti yitimine neden olan …